Чем старше становишься, тем чаще задумываешь о смерти (смерть является одной из основных движущих сил в жизни), а чем чаще задумываешь о смерти, тем чаще думаешь про свою жизнь.
Как ты на самом деле хочешь прожить свою жизнь (как хочешь ты, а не твои родители, социум или твои друзья)?
Эти 11 вопросов помогут тебе это понять про себя.
0. Какое мое определение успеха в жизни?
Когда мы слышим слово "успех", то обычно у нас сразу рисуется какая-то картинка в воображении, и обычно эта картинка не наша, а привитая нам социумом, это одна из причин почему когда люди добиваются чего-то в жизни по социальному определению "успеха", они чувствуют опустошение и разочарование, потому что это не то, чего они хотели на самом деле.
1. Если бы я знал, что умру через 2 года, чем бы я занимался эти 2 года?
2 года можно заменить на 1 месяц, это немного поменяет перспективу.
2. Если бы я должен был чем-то заниматься каждый день целый день, за исключением сна, иначе будут неприятные последствия, то чем бы я выбрал заниматься?
Есть ли что-то такое, что бы вы могли делать каждый день целый день?
3. Если бы деньги, время и текущая ответственность в жизни не были бы проблемой, чем бы я хотел заниматься в жизни больше всего на свете?
Часто мы очень фиксируемся на деньгах и текущей ситуации в нашей жизни, деньги можно зарабатывать разными способами, важно подумать о том, как бы я жил свою жизнь, если бы деньги не были проблемой, тоже самое про время.
4. Чем я любил заниматься в детстве когда был маленький?
Это очень популярный вопрос по этой теме, лично мне очень сложно на него ответить, я мало что помню.
5. Какую бы одну проблему в мире я выбрал, чтобы начать решать?
В мире очень много проблем и возможностей, на какую из проблем мне наиболее не все равно?
6. Какие занятия заставляют меня забывать о времени и основных потребностях?
В каких делах я теряю ощущение времени, где я ловлю состояние потока максимально легко?
7. Какой подарок я могу сделать этому миру?
8. Если деньги и "успех" убрать из уравнения, и если бы я не думал о том "что обо мне подумают другие" - чем бы я занимался?
Если бы было не важно, буду ли я "успешным" или нет, в конце жизни очень многие вещи перестанут быть важными для нас. Так же с детства нам прививают вот эту историю с "что обо мне/нас подумают другие люди?", что если тебе все-равно что о тебе подумают? Это дает определенную свободу в принятии решений.
Через 100 лет все мы умрем, также умрут все те, кто может о нас что-то подумать, так ли тогда важно что именно они подумают?
9. Если бы я должен был проживать одинаковый день каждый день, то как бы выглядел этот день? Что бы я делал с утра? Чему посвятил день? Как бы выглядел мой вечер?
"Aim for average Tuesday" (c). Как выглядит идеальный день для тебя? Что там есть, чего там нет?
Следующий шаг - сделать каждый свой день таким. Может быть это и есть “успех”?
10. Если передставить себя в конце своего пути и оглянуться на свою жизнь, то о чем я буду сожалеть, потому что хотел и не сделал этого?
Deathbed exercise. О чем ты будешь сожалеть в конце своей жизни? Какие штуки не простишь себе?
P.S.: лучше отвечать не на все вопросы сразу, а разбить их по дням и отвечать на один в день (контекст у упражнений очень разный).
P.S.S.: лучше вооружиться ручкой и бумагой и писАть ответы, а не только думать про них.
Как ты на самом деле хочешь прожить свою жизнь (как хочешь ты, а не твои родители, социум или твои друзья)?
Эти 11 вопросов помогут тебе это понять про себя.
0. Какое мое определение успеха в жизни?
Когда мы слышим слово "успех", то обычно у нас сразу рисуется какая-то картинка в воображении, и обычно эта картинка не наша, а привитая нам социумом, это одна из причин почему когда люди добиваются чего-то в жизни по социальному определению "успеха", они чувствуют опустошение и разочарование, потому что это не то, чего они хотели на самом деле.
1. Если бы я знал, что умру через 2 года, чем бы я занимался эти 2 года?
2 года можно заменить на 1 месяц, это немного поменяет перспективу.
2. Если бы я должен был чем-то заниматься каждый день целый день, за исключением сна, иначе будут неприятные последствия, то чем бы я выбрал заниматься?
Есть ли что-то такое, что бы вы могли делать каждый день целый день?
3. Если бы деньги, время и текущая ответственность в жизни не были бы проблемой, чем бы я хотел заниматься в жизни больше всего на свете?
Часто мы очень фиксируемся на деньгах и текущей ситуации в нашей жизни, деньги можно зарабатывать разными способами, важно подумать о том, как бы я жил свою жизнь, если бы деньги не были проблемой, тоже самое про время.
4. Чем я любил заниматься в детстве когда был маленький?
Это очень популярный вопрос по этой теме, лично мне очень сложно на него ответить, я мало что помню.
5. Какую бы одну проблему в мире я выбрал, чтобы начать решать?
В мире очень много проблем и возможностей, на какую из проблем мне наиболее не все равно?
6. Какие занятия заставляют меня забывать о времени и основных потребностях?
В каких делах я теряю ощущение времени, где я ловлю состояние потока максимально легко?
7. Какой подарок я могу сделать этому миру?
8. Если деньги и "успех" убрать из уравнения, и если бы я не думал о том "что обо мне подумают другие" - чем бы я занимался?
Если бы было не важно, буду ли я "успешным" или нет, в конце жизни очень многие вещи перестанут быть важными для нас. Так же с детства нам прививают вот эту историю с "что обо мне/нас подумают другие люди?", что если тебе все-равно что о тебе подумают? Это дает определенную свободу в принятии решений.
Через 100 лет все мы умрем, также умрут все те, кто может о нас что-то подумать, так ли тогда важно что именно они подумают?
9. Если бы я должен был проживать одинаковый день каждый день, то как бы выглядел этот день? Что бы я делал с утра? Чему посвятил день? Как бы выглядел мой вечер?
"Aim for average Tuesday" (c). Как выглядит идеальный день для тебя? Что там есть, чего там нет?
Следующий шаг - сделать каждый свой день таким. Может быть это и есть “успех”?
10. Если передставить себя в конце своего пути и оглянуться на свою жизнь, то о чем я буду сожалеть, потому что хотел и не сделал этого?
Deathbed exercise. О чем ты будешь сожалеть в конце своей жизни? Какие штуки не простишь себе?
P.S.: лучше отвечать не на все вопросы сразу, а разбить их по дням и отвечать на один в день (контекст у упражнений очень разный).
P.S.S.: лучше вооружиться ручкой и бумагой и писАть ответы, а не только думать про них.